No comas ajos ni cebollas, porque no saquen por el olor tu villanería.

     Anda despacio; habla con resposo; pero no de manera que parezca que te escuchas a ti mismo; que toda afectación es mala.

     Come poco y cena más poco; que la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago.

     Sé templado en el beber, considerando que el vino demasiado ni guarda secreto, ni cumple palabra.